要辨别方向，可以通过多种方式：

1.使用指南针，它可以指示地磁方向，让你知道你正在朝向哪个方向。

2.观察太阳，如果在上午，太阳在东方；下午则在西方，此方法不适用于阴天或晚上。

3.以自己的身体为参照物，例如左手指向东，右手指向西，面对北方，背对南方。

4.记忆地形和道路布局，了解所在位置的地图，以及了解周围的标志性建筑。

其中最重要的是注意周围环境，观察事物之间的关系，使自己能够更自觉更熟悉的辨别方向。