床板被垫湿常常是因为床垫或者床对湿度过高导致的。当人的身体出汗时，床垫会吸收一定量的水分，如果房间空气潮湿或者通风不好，水分就会在床垫和床板之间积聚，导致床板被垫湿。

此外，如果房间发生漏水或者表面干燥，但空气湿度高，水分也会被床垫吸收并渗透到床板上。最好的解决方法是保持房间通风干燥，定期更换床垫和床单，以避免床板被垫湿。