京东30天自由换鞋子，不需要洗。因为鞋子在京东售出时都是经过严格的质量检验的，质量有保障。另外，京东的30天自由换货政策，也是为了保障消费者的权益，让消费者在购买鞋子后，如果发现不合适或质量问题，可以及时更换，而不必担心鞋子已经穿过了，不能退换。