厨房重油污可以使用多种清洁剂进行溶解和清理，以下是一些有效的方法：

1. **醋**：醋可以与油污发生化学反应，帮助溶解油污。您可以将醋放入喷壶中，喷洒在油污处，然后用湿拖把擦拭。

2. **氢氧化钠溶液**：对于难以清除的油渍，如厨房人造石台面上的油渍，可以使用氢氧化钠溶液擦拭，几分钟后再用清水擦洗，即可恢复洁净。

3. **自制万能清洗剂**：可以将热水、食用碱和洗洁精按比例混合，使用这种溶液浸泡油烟机滤网或其他油污物品，再用牙刷刷洗，可以有效去除油垢。

4. **油污泡沫清洁剂**：市面上有专门针对厨房油污的泡沫清洁剂，它们含有活性成分，可以轻松分解油烟机、燃气灶、瓷砖等处的顽固油垢。

5. **专业去油清洁剂**：根据油污的程度，可以选择专业的去油清洁剂，如Frosch去重油清洁剂或花王油污清洁剂，这些产品被认为非常有效。

在使用以上任何一种方法时，请确保您已经阅读并遵循了产品的使用说明，同时在清洁过程中保持室内通风，佩戴适当的防护装备，如手套和口罩，以保护皮肤和呼吸道。对于特别顽固的油污，可能需要多次清洁或结合使用不同的清洁方法才能达到最佳效果。