瑟提仰卧起坐的完成标准是：身体仰卧于地垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿成90度，两手交叉放于胸前或两耳旁，沉肩收腹，下颚微收，上体稍抬起，两肘保持90度，两肩和腰背部平贴地面，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两肘触膝，然后还原成开始姿势。整个动作过程中，背部不能离开地面，双肘必须触及两膝。建议咨询专业健身教练获取更准确的信息。