在《星露谷》游戏中，使用训练用鱼竿可以钓到各种小型鱼类，例如红色的旗鱼、蓝色的黄鲈鱼、绿色的青鱼等。这些小鱼对于钓鱼初学者来说是非常适合的，因为它们的难度比较低，可以帮助玩家练习钓鱼技巧。

不仅如此，通过捕获这些小鱼，玩家可以获得一些游戏奖励，例如能量块、金币和钓鱼经验等。因此，训练用鱼竿虽然不是最佳的选择，但是对于新手而言却是一个很好的开始。