最好的维C营养品应具备高纯度、易吸收、剂量恰当等特点。在选择时，可以首先关注产品的纯度及来源，建议选择天然、有机的食材提取的产品。此外，应根据个人的需要选择剂量大小，过高或过低都可能产生负面的影响。同时，易吸收的配方也至关重要，这可以帮助身体更好地吸收利用维C。总之，选购维C营养品要结合自身的需求和体质，注重品质，提高吸收效果和营养价值。