昆明有很多价格实惠的包月宾馆。其中，位于市中心或火车站附近的宾馆通常价格更为优惠。例如，位于市中心的“云南瑞和大酒店”和“云南智和苑酒店”，以及火车站附近的“昆明火车站白骆驼旅馆”和“欧亚之星酒店”都是性价比较高的选择。

此外，一些连锁酒店如“汉庭酒店”和“如家快捷酒店”也提供包月服务，价格也相对比较便宜。对于想要在昆明找到经济实惠的包月宾馆的旅客来说，可以多打电话或上网查询，做好充足的了解和比较，以求找到最优惠的房间。