根据个人口味和喜好而定，通常建议在煮一锅关东煮时使用3至4袋罗森关东煮汤料较为适宜。这样可以在煮制的过程中增加汤汁的浓度，并且保证菜品的味道更加丰富。但是，对于喜欢味道浅一点的人来说，使用2至3袋罗森关东煮汤料也可以。总之，适量的使用罗森关东煮汤料可以让你的菜品味道更好，体验更佳。