有奶的，AD钙奶实际是一种含有奶成分的饮料，其主要成分包括水、奶粉、糖和其他添加剂。AD钙奶中的奶粉来源于牛奶，因此它含有一定的奶成分。然而，由于其口感和营养成分较为接近水，所以有时会被误认为是水饮料。实际上，AD钙奶是一种营养丰富的饮品，适合各年龄段的人群饮用。如果您对牛奶过敏或乳糖不耐受，可以选择其他不含奶成分的饮品。