清洗瞬息一代可以按照以下步骤进行：

1. 首先，断开瞬息一代的电源并拔下所有连接线。

2. 用干布或吸尘器清洁机身表面，去除灰尘和污垢。

3. 用软布蘸少量清水或温和清洁剂，擦拭机身表面和屏幕，注意不要让水渗入内部。

4. 用干布擦干机身表面和屏幕，确保完全干燥后再重新连接电源。

5. 如果有需要，可以使用专业的电子设备清洁剂进行更彻底的清洁。

请注意，清洗瞬息一代时要注意不要使用过多水分，避免水渗入内部造成损坏。另外，最好在清洗之前查阅相关产品手册或咨询厂家建议，以确保正确的清洁方法和过程。